Małe co nieco

Moja dieta opiera się na pięciu posiłkach. Często zastanawiam się, co zjeść na tzw. "podwieczorek" o godzinie 16.00. Kilka dni temu znalazłam ciekawy przepis na bananowe placki otrębowe. Chciałam Wam go polecić! Są całkiem smaczne, może niekoniecznie apetycznie wyglądają, ale zastępują posiłek. Do tego są przygotowane ze zdrowych składników :-)

P.S. Tak jak obiecałam wkrótce dodam post z kosmetykami, których używam do codziennego makijażu oraz post na temat pielęgnacji moich włosów. Dziękuje Wam za miłe komentarze! W kolejce czekają też moje pomysły na stylizacje z kilkoma nowymi nabytkami ;-) także zaglądajcie do mnie :-) Jak na razie niestety pogoda nie sprzyja robieniu zdjęć na zewnątrz :-(

Składniki: ( 8-9 placków na jedną porcję):

- 3 łyżki otrębów (2 owsianych, 1 pszennych)
- 2 dojrzałe, miękkie banany
- łyżeczka soku z cytryny

- jajko

Sposób przygotowania:

1) Obrać banany i dokładnie rozgnieść widelcem.

2) Dodać otręby, sok z cytryny i jajko. Dokładnie wymieszać.

3) Smażyć na najmniejszym ogniu, pod przykryciem, nakładając po łyżce masy na teflon. Smażą się dosyć długo, więc musisz poświęcić trochę czasu na ich przygotowanie.